YOGA PARA NIÑOS

1. MÓDULO 1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO

1. El aparato locomotor
2. Los huesos
3. – Clasificación de los huesos
4. – Estructura del esqueleto humano
5. – Finalidad de los huesos
6. Los músculos
7. – Clasificación de los músculos
8. – Acción de cada músculo
9. – Estructura muscular
10. – Conexión de los músculos con el sistema nervioso
11. – Finalidad de los músculos
12. Las articulaciones
13. – Estructura de la articulación
14. – Clases de articulaciones
15. – Modelos de articulaciones

UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

1. Introducción a la fisioterapia
2. – Mecánica del movimiento
3. Fundamentos anatómicos del movimiento
4. – Planos, ejes y articulaciones
5. – Fisiología del movimiento
6. – Preparación y gasto de la energía
7. MÓDULO 2. INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS DE RELAJACIÓN INFANTIL

UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA RESPIRACIÓN

1. Concepto de respiración
2. Respiración consciente
3. – Beneficios de la respiración consciente
4. Ejercicios respiratorios
5. – Ejercicios de familiarización
6. – Ejercicios de toma de conciencia
7. Juegos de respiración

UNIDAD DIDÁCTICA 4. RELAJACIÓN INFANTIL

1. Ansiedad
2. Estrés
3. – Los niños y el estrés
4. Relajación
5. – Papel de la relajación en el ámbito educativo
6. Relajación con niños
7. – Método de relajación
8. – Posiciones de relajación
9. Relajación progresiva de Jacobson
10. Relajación pasiva

UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA MEDITACIÓN Y EL CHIKUNG INFANTIL

1. La meditación
2. – Técnica para enseñar a meditar a los niños
3. – Efectos de las técnicas de meditación
4. ¿Qué es el Chikung?
5. – Beneficios del Chikung
6. La energía de nuestro cuerpo
7. Pautas para una sesión de ckikung infantil

UNIDAD DIDÁCTICA 6. RELAJACIÓN A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO

1. Concepto de calidad del movimiento
2. Musicoterapia
3. – La función auditiva en musicoterapia
4. – Beneficios de la musicoterapia
5. – Estrategias en musicoterapia
6. Danzaterapia
7. – Características básicas de la danzaterapia
8. – La técnica básica de la danzaterapia
9. El juego simbólico

UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL MASAJE INFANTIL Y EL REIKI

1. ¿Qué es el masaje infantil?
2. – Origen del masaje infantil
3. Beneficios del masaje infantil
4. El poder del tacto: el masaje a niños más mayores
5. Introducción al Reiki
6. – ¿Qué es el reiki?
7. MÓDULO 3. EL YOGA EN LA INFANCIA

UNIDAD DIDÁCTICA 8. ORÍGENES Y EVOLUCIÓN DEL YOGA

1. Orígenes e historia del yoga
2. – Civilización del Valle del Indo
3. – Período védico
4. – Período épico y puránico
5. – Período medieval
6. – Período Moderno contemporáneo
7. Escuelas filosóficas
8. – Vedanta
9. – Yoga
10. – Samkhya
11. – Mimansa
12. – Vaishesika
13. – Nyaya
14. Sendas del Yoga clásico
15. – Karma Yoga
16. – Raja Yoga
17. – Bhakti Yoga
18. – Jnana Yoga
19. Senderos del Yoga
20. – Dhyana Yoga
21. – Hatha Yoga
22. – Japa Yoga
23. – Kundalini Yoga
24. – Laya Yoga
25. – Mantra Yoga
26. – Tantra Yoga, entre otros
27. El Yoga en occidente
28. – Introducción, desarrollo y adaptaciones
29. – Interpretación occidental de las escuelas filosóficas de la India
30. UNIDA DIDÁCTICA 9. EL YOGA EN LA INFANCIA
31. Conceptos básicos
32. El yoga y los niños
33. – Objetivos del yoga en la infancia
34. Yoga para niños discapacitados
35. Las clases de yoga

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PROCEDIMIENTOS Y POSTURAS DEL YOGA INFANTIL

1. Procedimientos del Yoga
2. Las asanas del yoga infantil
3. Estructura de una sesión de yoga
4. – Saludo
5. – Relajación inicial
6. – Calentamiento
7. – Saludo al sol
8. – Fase de relajación
9. – Serie de asanas
10. – Meditación o círculo final

UNIDAD DIDÁCTICA 11. GESTIÓN DE ESPACIOS Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN DE YOGA

1. Características de los espacios específicos de Yoga
2. – Espacios alternativos y adaptados
3. Ámbitos de desarrollo de actividades de Yoga
4. Recursos materiales y de soporte en Yoga
5. – Material tradicional
6. – Colchonetas
7. – Mantas
8. – Cintas
9. – Bloques
10. – Cojines
11. – Equipo musical
12. – Otros materiales adaptados
13. Medidas generales de prevención de riesgos laborales en las instalaciones y normativa aplicable
14. – Accesibilidad a las instalaciones de Yoga

UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS

1. Introducción a los primeros auxilios
2. – Principios básicos de actuación en primeros auxilios
3. – La respiración
4. – El pulso
5. Actuaciones en primeros auxilios
6. – Ahogamiento
7. – Las pérdidas de consciencia
8. – Las crisis cardíacas
9. – Hemorragias
10. – Las heridas
11. – Las fracturas y luxaciones
12. – Las quemaduras
13. Normas generales para la realización de vendajes
14. RCP básica
15. – RCP en niños y lactantes